📝 BÀI VIẾT 3: LỐI SỐNG LÀNH MẠNH CHO NGƯỜI TRẺ

💪 Vì sao cần sống lành mạnh?

Một lối sống lành mạnh giúp bạn:

• Tăng cường sức khỏe

• Giảm stress 😌

• Nâng cao hiệu suất học tập & làm việc

🥗 Các thói quen tốt

1. Ăn uống khoa học

2. Tập thể dục mỗi ngày

3. Ngủ đủ giấc

🖼️ Hình ảnh lối sống lành mạnh

🌐 Tham khảo thêm tại:
<a href=”https://www.who.int/health-topics” target=”_blank”>
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO)
</a>

🎥 Video hướng dẫn sống khỏe